La marche nordique est une pratique de marche sportive avec des bâtons qui se pratique partout et par tous, en pleine nature, en ville en campagne et en montagne. Elle allie un travail d’endurance accessible à tous et un renforcement musculaire sur l’ensemble du corps. C’est un sport complet qui fait travailler pratiquement 90% des […]
Randonnée pédestre : Croix de Meyrieux
Le dicton dit pluie du matin n’arrête pas le pèlerin, nous étions 10 personnes motivées, ce dimanche 10 mars. Aucun regret d’être partis sachant que la pluie n’a jamais été là sur notre randonnée. Il y a même eu des éclaircies l’après-midi. Eliane Images liées:
Raquettes : Les Rochers de Salins
Ce vendredi 2 février, il y a encore beaucoup de neige tassée sous les falaises et dans la pente finale pour ressortir sur le plateau. Serge Images liées:
Ski alpin
Ski de randonnée: Auguille verte du Chinaillon
Ce dimanche 17 Décembre, montée tranquille jusqu’au col (cote 1881m) avant l’ascension de l’arête menant à l’aiguille verte du Chinaillon. 5 personnes au sommet, les autres sont restées au col. La descente s’effectue par l’itinéraire de montée dans une neige bien lourde et difficilement skiable… Belle journée ensoleillée sans vent. Jean-Philippe Images liées:
Reprise de l’escalade en salle
Nous somme pour le moment complêt. En fonction de l’affluence nous ré-ouvrirons peut êtres quelques places dans les prochaines semaines. Ancien adhérentsMerci de renouveler votre adhésion puis de vos inscrire à l’escalade. Nouveaux adhérents Dans tous les cas il faut prendre votre adhésion au club puis vous inscrire à l’escalade en suivant ce lien : […]
Randonnée pédestre : la Tête du Colonney
Au départ du parking de Praz-Coûtant (Plaine Joux) vers 8h15, nous avons rejoint les Chalets de Platé, environ 2h plus tard et avons continué par une boucle en remontant par le Col du Colonney et ses fameux lapiaz que nous avons traversés pour rejoindre la Tête des Lindards et ensuite redescendre vers le Col de […]
Randonnée pédestre: séjour en étoile dans les Cévennes
Mercredi 5 Avril : le Roc CastelDépart de Montdardier après avoir fait la route depuis Annecy et piqueniqué. Montée tranquille dans les versants boisés de la Tude avant de déboucher sur une crête offrant des panoramas sur le pays viganais. Premier arrêt au roc de la Tude puis passage au col de la Baraquette qui […]
Rassemblement national de vélo de montagne
Rassemblement national de vélo de montagne organisé par le CAF Comminges et le CR Occitanie : Il est ouvert à tous les pratiquants, FFCAM ou autres Du 18 au 21 mai 2023 (Ascension) à LABROQUÈRE, HAUTE-GARONNE. Site très facile d’accès par l’autoroute. Tout est prêt, l’hébergement, les parcours, ainsi que de nombreuses animations pour les accompagnants (Rando, CO, escalade, […]
Rando alpine: Arête nord de l’Arcalod
Départ à 08h30 du parking St Ruph, 11h au pas de Curtillet, le temps de s’encorder, grignoter etc.on démarre à 11h30. Sortie au sommet à 14h30 pour un déjeuner bien mérité, retour aux voitures à 18h30, même pas besoin de sortir les frontales. Serions-nous en train de nous améliorer?La progression ne pose pas de problème […]