La marche nordique est une pratique de marche sportive avec des bâtons qui se pratique partout et par tous, en pleine nature, en ville en campagne et en montagne. Elle allie un travail d’endurance accessible à tous et un renforcement musculaire sur l’ensemble du corps. C’est un sport complet qui fait travailler pratiquement 90% des […]
Randonnée pédestre – le Montgelas et le Tapin
jeudi 4 avrilCette boucle de 13km pour 1 D+ de 800m peut sembler facile, mais présente cependant quelques difficultés et des passages aériens qu’il est utile de connaître avant de s’engager. Ce sont plusieurs sommets culminant entre 1200 et 1300m que nous gravissons successivement dans ce massif que les Chambériens nomme La Savoyarde.De nombreux points […]
Randonnée pédestre – Le Vuache
Ce dimanche 24 mars pour cette sortie au Vuache dans le Jura, nous avons eu une averse de grésil à 10h30 suivi de très belles éclaircies au sommet vers 11h30.L’éclairage était parfait pour apprécier les fleurs. Retour par champ Gonnet au départ sous la montagne. Eliane Images liées:
WE raquettes aux Contamines
Un Week end raquette aux Contamines Montjoie ce 16 mars avec :– Le samedi une montée côté glacier de Miage en passant par la tête de truc pour admirer l’aiguille de Bionnassay et une belle boucle sur l’envers du Truc.– Le dimanche, destination col du Bonhomme au départ de Notre Dame de la Gorge. Retour par […]
Des nouvelles fraîches de notre CAF
Lors de la dernière AG, Catherine notre présidente de l’époque, avait avancé en objectif de l’année que nous dépasserons la barre des 500 adhérents pour cette saison. Objectif largement atteint puisque nous sommes 506 en ce 12 mars 2024. Pour en dire un peu plus sur notre CAF, vous pouvez compter également sur 48 encadrants […]
Ski de randonnée – Tête du Torraz
Sortie Ski de rando du 8 Mars 2024 Rando annoncée TRANQUILLE, par notre encadrant préféré, JPPStation de La Giettaz, objectif Tête de Torraz, 720 m de dénivelé, par la trace de montée dite de ”La Rose du Chapet”. Redescente par les pistes. La journée commence par une petite variante en voiture, histoire de nous mettre […]
Ski de randonnée – Tête d’Aufferand
Nous sommes 9 ce dimanche 25 février au départ du Chinaillon qui a retrouvé un fin manteaux blanc.La route du col de la Colombière est de nouveau praticable à ski, puis vient la traversée jusqu’à l’enrée de la combe Nord Est.Quel plaisir de retrouver un paysage feutré et la sensation des skis sur la neige […]
Marche nordique – les chemins d’Angely
Temps idéal ce samedi matin 17 février pour une marche nordique réussie.A déplorer le peu de marcheurs motivés pour cette activité très sportive qui n’a attiré que 2 seuls marcheurs ( un 3ème blessé hier a dû se désinscrire).La consolation c’est qu’étant en petit nombre nous avons pu travailler à parfaire notre technique, encore et […]
Randonnée pédestre – la montagne d’Age
Très agréable rando ce mercredi 14 février à la montagne d’Age. Boucle de 12 kms et 380m de dénivelé sous un soleil radieux. Une partie de boules a finalisé cette très belle journée.Christine Images liées:
Ski de randonnée – Col François
Ce jeudi 15 février, nous sommes partis à 7 de Celliers dessus où il y a encore de la neige, une portion de route et voilà la combe. Nous avons rencontré un skieur descendant nous prédisant une neige très molle à la descente.Avec un rythme ‘tranquille’ nous nous sommes arrêtés à 2430m.Le col était en […]